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伟德国际1949官方网站2014级新生心理健康教育讲座圆满完成
发布人:系统管理员  发布时间:2014-10-17   浏览次数:517
 

为使大一新生丰富心理健康方面的知识,迅速适应大学的学习生活,在学校心理健康中心和伟德国际1949官方网站的积极部署下,20141015日下午15:45,伟德国际1949官方网站2014级新生心理健康教育讲座在二区主楼B507举行,讲座由伟德国际1949官方网站教学秘书刘婷婷老师主讲,伟德国际1949官方网站2014级全体新生参加本次讲座。

首先,刘婷婷老师列举了新生入学以来在新的环境中常见的心理问题,包括员工个人发展目标从“极明确”变为“很模糊”,价值标准从“单一化”变为“多元化”,教学方式从“填鸭式”变为“开放式”,学习成绩从“佼佼者”变为“平庸者”,人际关系从“集中型”变为“发散型”等等,面对诸多挑战,刘老师从实例着手,分析了问题的原因、解决对策以及为同学们提供好的建议。随后,刘老师鼓励同学们在大学里学会做事、学会做人、学会与人相处和学会学习,并送给了同学们几个拥有快乐的工具,包括:接纳自我、改变认知;活在当下、享受美好的老员工活;建立有效的社会支持系统;积极主动、科学应对出现的问题等等。最后,刘老师将学校心理健康教育中心的联系方式及心理咨询流程告知了同学们,并且鼓励同学们遇到问题或困惑积极寻求帮助。

讲座最后,刘老师对14级新生提出了希望,希望同学们悦纳自我、提升自我,拥有一个充实而有美好的老员工活。讲座在同学们的掌声中结束,同学们收获颇丰。

刘婷婷老师给新生做心理健康讲座

讲座现场